Напевно, тобі зараз дуже важко. “Психологічний тренажер для підлітків” допоміг багатьом впоратися з психологічними труднощами та стати радіснішим. Легкі, але дуже ефективні вправи допоможуть тобі зменшити стрес та тривожність, підвищити емоційну стійкість і самосвідомість. Вони сприяють формуванню позитивного ставлення до себе та навколишнього світу. Розвивають навички комунікації, сприяють побудові здорових стосунків з оточуючими. Крім того, психологічні вправи навчать тебе стримувати негативні емоції, розуміти і вирішувати конфлікти, підтримувати внутрішній баланс та психологічний комфорт.
Зайди за посиланням https://happymind.help/teen/?fbclid=IwAR1llTRQabyQi5OfxWoJ2xleT-pZLSrmYxJ_6kd4DgXy3sOBh0aZkspCO1E